أهمها الوقاية من أشعة الشمس والتعرض للغبار
الجمعية السعودية لطب العيون تقدم نصائح هامة للحجاج
أكّد عددٌ من المختصين في “الجمعية السعودية لطب العيون” أن من أهم ما ينصح به الحجاج للمحافظة على سلامة العيون أثناء موسم الحج هو الوقاية من أشعة الشمس ومن التعرض للغبار.
وأشار أستاذ طب العيون المساعد بجامعة جدة رئيس لجنة العلاقات العامة بالجمعية الدكتور وسيم عبد العزيز عالم إلى أن أولى تلك المشكلات هي التعرض لإصابة العين بمرض (التهاب ملتحمة العين التحسسي) الذي يكثر أثناء موسم الحج وذلك لكثرة تعرض العيون للغبار وأشعة الشمس , موضحا أن أعراض هذا المرض في شكل دموع غزيرة واحمرار بالعينين مع الشعور بحكة شديدة , مبيناً أن أهم طرق الوقاية منه هي غسل الوجه والعينين بماء بارد مع اتقاء أشعة الشمس وعند وجود تلك الشكوى يجب مراجعة أقرب مركز صحي بالمشاعر لوصف قطرات خاصة منها: القطرات المرطبة للعين والقطرات المضادة لحساسية العين، وذلك حسب شدة الحساسية.
وأفاد بأن النوع الثاني الذي قد تتعرض له عيون الحجاج فهو (التهاب الملتحمة الجرثومي) ويحدث نتيجة لتعرض العين للجرثومة نتيجة لاستخدام أدوات الآخرين، أو لمصافحة المصابين وغيرها من طرق انتقال المرض، وأعراض هذا المرض تظهر بشكل احمرار بالعينين مع وجود إفرازات صديدية والتصاق بالجفون عند الاستيقاظ من النوم صباحاً، وفي هذه الحالة أيضاً يجب مراجعة طبيب العيون بالمركز الصحي لوصف القطرات والمراهم المناسبة كما يجب على الحاج غسل العينين والابتعاد عن استعمال أدوات الغير وعدم مصافحة الأشخاص المصابين.
وأكد الدكتور وسيم عالم، اهتمام “الجمعية السعودية لطب العيون” بتنبيه الحجاج على أن يحافظ من كان منهم يعاني من مرض ارتفاع الضغط (الجلوكوما) على تناول أدويتهم في وقتها وجرعاتها المحددة، منبها لضرورة حفظ القطرات في مكان بارد لعدم فقدان فعاليتها، كما ينبه المرضى المصابين بداء السكري من الحجاج بضرورة القيام بفحص الشبكية قبل التوجه لأداء مناسك الحج مع الحرص على أخذهم أدوية السكر بكمية كافية لفترة الحج، واتباع الحمية المناسبة والمحافظة على ضبط نسبة السكر في الدم.
وبيّن أنه إذا كان هناك من الحجاج من أجريت لهم حديثاً عمليات جراحية بالعين، فينصح بوضع غطاء للعين (واقي العين البلاستيكي) طوال فترة الحج لتجنب دخول الغبار للعين بقدر الإمكان خوفاً من الإصابة بأي التهاب وحدوث مضاعفات لا قدر الله، إضافة لتعليمات طبيب العيون الأخرى.
وأوضح الدكتور عالم أن من أكثر المشاكل التي تصيب العين في موسم الحج (جفاف العين) الذي له عدة أسباب منها التعرض للشمس وجفاف الأجواء وأعراض جفاف العين هي الشعور بحرارة بالعين مع احمرار العين في بعض الأوقات والشعور بثقل في حركة الجفن.
من جانبه عضو مجلس إدارة الجمعية السعودية لطب العيون رئيس لجنة البصريات الإنتباه إلى أن أفضل وقاية للعين من أشعة الشمس وما تسببه من متاعب منها جفاف واحمرار العين فهو وضع النظارات الشمسية ويفضل أن تكون عدساتها بلاستيكية وذات قطر واسع لضمان تغطية العين تماما واحتوائها على طبقة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ثم استخدام قطرات الترطيب المتوفرة في الصيدليات، ومن ثم مراجعة طبيب العيون لحل المشكلة إن استمرت، وأما عن لبس العدسات اللاصقة , مشدداً على أنه يفضل عدم لبس العدسات اللاصقة في فترة الحج والاستغناء عنها بالنظارات، وحال لبس العدسات ينصح باستخدام العدسات اليومية والحرص على عدم النوم بها وغسلها بمحاليل التعقيم الخاصة وعدم غسلها بالماء.
ودعا الدكتور خالد جاموس لزيارة موقع “الجمعية السعودية لطب العيون” على الإنترنت www.sos.org.sa والاطلاع على كتيبات التوعية بأمراض العيون، مشيراً إلى أن الجمعية ترحب بتلقي أي استفسارات على حسابها في تويتر@SaudiOphtha أو بريدها الإلكتروني sos@sos.org.sa أو بالفاكس رقم 0114634283 , متمنياً للحجيج حجاً مبروراً وعوداً سالماً.