الاتحاد الأوروبي يبحث تشديد العقوبات على روسيا
يبحث وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي، الاثنين «18 يوليو 2022»، تشديد العقوبات على روسيا، في وقت تُتهم موسكو بنشر قاذفات بهدف إطلاق صواريخ انطلاقا من محطة زابوريجيا للطاقة النووية بجنوب أوكرانيا. وسيتعيّن على وزراء الاتحاد الأوروبي، النظر في أمور عدة، بينها اقتراح للمفوضية الأوروبية يقضي بحظر مشتريات الذهب من روسيا. ويهدف اقتراح آخر إلى وضع شخصيات روسية إضافية على اللائحة السوداء للاتحاد الأوروبي. وقالت رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين: “على موسكو أن تستمر في دفع ثمن باهظ لعدوانها”. وبحسب مسؤول أوروبي كبير، لا يُتوقع اتخاذ أي قرار خلال مناقشة أولية في بروكسل بشأن هذه العقوبات الجديدة، والمملكة المتحدة هي ...
- منذ 3 سنوات
لهذا السبب.. تتسارع نبضات القلب
حذّرت خبيرة التغذية البريطانية بولين كوكس، من حاجة الجسم الى الفيتامين B 12، باعتبار أنه ضرورة حيوية للجسم وقد يتسبّب النقص فيه بأمراض خطرة، ويمكن اكتشاف هذا النقص من خلال مراقبة دقات القلب. وأشارت كوكس إلى أن هذا الفيتامين ضروري للعديد من المهام في الجسم، بدءاً من المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء وصولاً إلى العناية بوظيفة الجهاز العصبي المركزي. ونبّهت إلى أنه نظراً لأن النقص في هذه المغذيات الأساسية قد يسبّب ضرراً لا يمكن إصلاحه، فمن المهم أن يكون الشخص قادراً على تحديد العلامات التحذيرية. وأكدت الطبيبة أن النقص في الفيتامين B12 يؤثر في حوالى 6% من الأشخاص الذين ...
- منذ 3 سنوات
طقس الأحد.. عوالق ترابية على الرياض والشرقية
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، الأحد «17 يوليو 2022»، الفرصة مهيأة لتكون السحب الرعدية الممطرة مصحوبة برياح نشطة على مناطق نجران وجازان وعسير والباحة قد تمتد إلى مرتفعات مكة المكرمة. وتوقع «المركز» أن تتكون السحب الرعدية الممطرة مصحوبة برياح نشطة على الأجزاء الجنوبية من المنطقة الشرقية «صحراء الربع الخالي»،ويستمر تأثير العوالق الترابية والغبار على أجزاء من منطقتي الشرقية والرياض، كما تنشط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار على طول خط الساحل من الليث إلى جازان.
- منذ 3 سنوات
للابتسامة فوائد لصحتك وإن كانت مزيفة!
هل تعلمين أنّ للابتسامة فوائد كثيرة على صحّتك النفسية والجسدية، إذ أكد العلماء منذ فترة طويلة أنه حتى الابتسامة المزيفة لها تأثير إيجابي على الحالة العاطفية للشخص، كما أن الابتسامة تساعد على تحسين العلاقات مع الناس، والشعور بالثقة، وصرف الانتباه عن الأفكار السلبية. وأكدت دراسة حديثة، أن هناك الكثير من الفوائد الصحية للإبتسامة الحقيقية، فهي تساعد في تخفيض معدّل ضربات القلب بسبب حالة الإسترخاء التي تؤمّنها للجسم. كما يمكن أن تكون علاجاً بسيطاً للقلب ولخفض ضغط الدم. وتعتبر الإبتسامة من المسكّنات الطبيعية للآلام وهي العلاج الأمثل للأمراض. وكانت عدة دراسات أظهرت أن من يبتسم دائماً يعيش 7 سنوات أكثر من ...
- منذ 3 سنوات
احذر.. بكتيريا خطيرة تتكائر في مكيفات الهواء
حذّرت طبيبة روسية، من إمكانية الإصابة بمرض خطير بسبب مكيف الهواء في المنزل او الاماكن العامة، حيث تتكاثر بكتيريا حية دقيقة في هذه الأجهزة. وأكدت أولغا بيريفالوفا في مقابلة مع «سبوتنيك»، على ضرورة تنظيف مكيف الهواء بإستمرار، مشيرة إلى أنه قد يصبح أرضا خصبة لتكاثر البكتيريا المختلفة والضارة على الصحة. ولفتت الى أن الاستخدام المتكرر لمثل هذا الجهاز يمكن أن يؤدي على سبيل المثال إلى الإصابة بداء الفيالقة، موضحة أن هذا مرض معدي يشبه أعراض السارس، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يتخذ شكل التهاب رئوي حاد، والذي يسمى في هذه الحالة مرض Legionnaires. وأضافت: “غالبا ما يعطس الأشخاص الذين ...
- منذ 3 سنوات
لإبطاء الشيخوخة.. تجنّب هذه الأغذية
أكدت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية يلينا تيخوميروفا، أن الشيخوخة عملية طبيعية لا يمكن تجنّبها، لكن يمكن إبطاؤها بطرق عدة، من بينها التغذية السليمة. وقالت إن قائمة المواد الغذائية التي يجب تجنّبها تضم بالدرجة الأولى الحلويات والكربوهيدرات السريعة الأخرى، إذ إنها تدخل بسرعة إلى الدم وتسبب طفرات في مستويات الإنسولين، مما يؤثر سلباً في الجسم. وأكدت أن الأطعمة المالحة تساهم أيضاً في إسراع الشيخوخة لأنها تسبّب الانتفاخ، لذلك وللحفاظ على الشباب، من المفيد تحضير الطعام في المنزل لأن الوجبات الجاهزة غالباً ما تكون أكثر دسامةً وملوحةً لتحسين المذاق. ونبهّت تيخوميروفا، إلى أن اتباع النظام الغذائي السليم وشرب الكثير من الماء وممارسة ...
- منذ 3 سنوات
قمة جدة للأمن والتنمية
فيديو | ملخص #قمة_جدة_للأمن_والتنمية تصوير: بندر الجلعود#الإخبارية pic.twitter.com/A2EMMw1Vd3 — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 17, 2022
- منذ 3 سنوات
تأثير الأكل على مزاجك ونفسيتك
أكدت دراسات طبية، أُجريت أخيراً أن الأكل يلعب دوراً كبيراً في الصحة الاجتماعية والنفسية وعلى المستوى الاجتماعي أيضاً. وبيّنت أن هناك علاقة أساسية بين الصحة النفسية والغذاء، إذ إنهما مرتبطان ببعضهما البعض لناحية معالجة المشاكل النفسية وتأثير التغييرات الصعبة في نمط الحياة. ونشر موقع Healthline، المعني بالصحة دراسة جديدة، تؤكد أن سبب تأثير الغذاء في الصحة النفسية يعود إلى أن الجهاز الهضمي يرتبط إلى حد كبير بالدماغ وفيه ملايين الجراثيم التي لها وظائف عدة في الجسم، ومنها نقل رسائل كيماوية إلى الدماغ لضبط معدلات النوم والألم والشهية والمشاعر والمزاج. وظهر للباحثين أن النظام الغذائي الغني بالفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات ...
- منذ 3 سنوات
قمة جدة.. رؤية مشتركة لتطوير المنطقة
صدر السبت «16 يوليو 2022»، البيان الختامي لـ«قمة جدة للأمن والتنمية» لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية والأردن ومصر والعراق والولايات المتحدة فيما يلي نصه: 1 ـ بدعوة كريمة من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ملك المملكة العربية السعودية، عقد قادة دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، والمملكة الأردنية الهاشمية، وجمهورية مصر العربية، وجمهورية العراق، والولايات المتحدة الأمريكية، قمة مشتركة في مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية، في 16 يوليو 2022، وذلك بهدف تأكيد شراكتهم التاريخية، وتعميق تعاونهم المشترك في جميع المجالات. 2 ـ رحب القادة بتأكيد الرئيس بايدن على الأهمية التي توليها الولايات المتحدة لشراكاتها الاستراتيجية ...
- منذ 3 سنوات
تمديد ساعات العمل لتسليم الجواز حتى 8 مساءً بالرياض
مدّدت جوازات منطقة الرياض -الفرع الرئيس- ساعات العمل الرسمي لتسليم جواز السفر السعودي ابتداءً من الأحد 18/ 12/ 1443 هـ، وذلك من الأحد إلى الخميس من الساعة (7:30 صباحًا) حتى الساعة (8 مساءً)، خلال مدة الإجازة الصيفية. وأوضحت أن قرار التمديد يأتي للتيسير على جميع المواطنين الراغبين في الاستفادة من خدمات إصدار وتجديد الجواز السعودي، وتمكينهم من إتمام الإجراءات من خلال منصة “أبشر”، مع ضرورة حجز موعد لتسلّم الجواز حضورياً، أو من خلال خدمة توصيل الوثائق التي يقدمها البريد السعودي “سبل” وفق العنوان الوطني المسجّل مسبقًا في النظام.
- منذ 3 سنوات
تعاون سعودي أميركي في الأمن السيبراني
وقعت الهيئة الوطنية للأمن السيبراني، السبت “١٦ يوليو ٢٠٢٢”، مذكرة تفاهم مع وزارة الأمن الوطني في الولايات المتحدة الأمريكية ممثلة بوكالة الأمن السيبراني وأمن البنية التحتية للتعاون في مجالات الأمن السيبراني بين الطرفين, وذلك على هامش زيارة فخامة الرئيس جوزيف بايدن رئيس الولايات المتحدة الأمريكية إلى المملكة يومي 16 و 17 ذي الحجة 1443هـ، الموافقين 15 و 16 يوليو 2022م. وتهدف المذكرة الموقعة بين الطرفين إلى تعزيز التعاون الثنائي في مجالات الأمن السيبراني من أجل حماية الفضاء السيبراني والمصالح الحيوية في المملكة العربية السعودية والولايات المتحدة الأمريكية، حيث تأتي امتداداً للتعاون القائم بين البلدين، وتضمنت مجالات عدة؛ من أبرزها مشاركة ...
- منذ 3 سنوات