الأكثر عرضة للاكتئاب.. النباتيون أم آكلو اللحوم؟!
إن الطب النفسي الغذائي هو أحد مجالات الطب التي تم استلهامها من أهمية النظام الغذائي وتأثيراته على الصحة النفسية. في الأساس، تؤثر الأطعمة التي يستهلكها الإنسان على جميع جوانب صحته، بما يشمل الصحة العقلية. على سبيل المثال، ثبت في العديد من التحليلات البحثية الحديثة، التي تدرس وتحلل دراسات متعددة، أن ما يأكله المرء يرتبط بخطر الإصابة بالاكتئاب. وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Live Science، ارتبطت الأنماط الغذائية التي تتميز بتناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة والأسماك وزيت الزيتون ومنتجات الألبان قليلة الدسم ومضادات الأكسدة وقلة تناول الأطعمة الحيوانية بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب. على العكس من ذلك، ...
- منذ سنتين
ألميريا الإسباني يواجه النصر السعودي في الرياض
أعلن رئيس الهيئة العامة للترفيه ومالك نادي ألميريا الإسباني تركي آل الشيخ، عن إقامة مباراة ودية بين نادي النصر ونادي ألميريا الأسباني في العاصمة الرياض بتاريخ «التاسع من ديسمبر 2022». وقال المستشار عبر حسابه الرسمي في موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»: «تم الاتفاق ان شاءالله بين نادي النصر والميريا على مباراة يوم 9 ديسمبر بذن الله في الرياض».
- منذ سنتين
أمير الشرقية يدشن توسعة مطار القيصومة بمحافظة حفر الباطن
يدشن أمير المنطقة الشرقية الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز، الأحد «30 أكتوبر 2022»، توسعة مطار القيصومة بمحافظة حفر الباطن، ويلتقي خلال زيارته لمحافظة حفر الباطن أهالي المحافظة. ورفع محافظ حفر الباطن الأمير منصور بن محمد بن سعد، الشكر إلى أمير المنطقة الشرقية، على دعمه ومتابعته للمشاريع التنموية التي تخدم أهالي حفر الباطن.
- منذ سنتين
دعاء ذهاب الهم وقضاء الدين
دخل رسول الله صلى الله عليه وسلم ذات يوم المسجد ، فإذا هو برجل من الأنصار يقال له أبو أمامة ، فقال : ( يَا أَبَا أُمَامَةَ مَا لِي أَرَاكَ جَالِسًا فِي الْمَسْجِدِ فِي غَيْرِ وَقْتِ الصَّلَاةِ ) ، قال : هموم لزمتني وديون يا رسول الله ، قال : ( أَفَلَا أُعَلِّمُكَ كَلَامًا ، إِذَا أَنْتَ قُلْتَهُ : أَذْهَبَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمَّكَ وَقَضَى عَنْكَ دَيْنَكَ ؟ ) ، قال قلت : بلى يا رسول الله ، قال : ( قُلْ إِذَا أَصْبَحْتَ وَإِذَا أَمْسَيْتَ : اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ ، ...
- منذ سنتين
الرياض تحتضن المهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون
أعلن رئيس اتحاد إذاعات الدول العربية «أسبو»، الرئيس التنفيذي لهيئة الإذاعة والتلفزيون السعودية محمد بن فهد الحارثي، عن استكمال الاستعدادات الجارية لاستضافة المهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون في دورته الثانية والعشرين، المقرر انعقادها في الرياض، بين الـ 9 والـ 12 من نوفمبر المقبل. وأوضح أن هدف الهيئة من هذه الاستضافة يأتي انطلاقاً من دورها الرئيس في رؤية المملكة 2030م، الهادفة إلى تطوير الصناعة الانتاجية وتواءماً مع ما تشهده المملكة من تحولات ستجعل من الرياض عاصمة صناعة الإنتاج الإعلامي الأهم في المنطقة، بالتوازي مع تحولها إلى وجهة الطامحين في كافة المجالات. ونوّه الحارثي، إلى أن المهرجان سيشهد إطلاق العديد من المبادرات والشراكات ...
- منذ سنتين
مباريات الأحد.. اختبارات مختلفة في إسبانيا وإنجلترا وإيطاليا
تُقام الأحد «30 أكتوبر 2022»، مجموعة من المباريات على مستوى مختلف الدوريات والتي أبرزها الإنجليزي والإسباني، وتنطلق تلك المواجهات بتوقيت مكة المكرمة. إنجلترا ـ الأسبوع 14 ـ آرسنال Vs نوتينغهام فورست «05:00» مانشستر يونايتد Vs وست هام يونايتد «07:15» فرنسا ـ الأسبوع 13 ـ موناكو Vs أنجيه «05:00» ليون Vs نادي ليل «10:45» السعودية ـ مباراة ودية ـ السعودية Vs هندوراس «05:30» ألمانيا ـ الجولة 12 ـ يونيون برلين Vs بوروسيا مونشنغلادباخ «05:30» إسبانيا ـ الجولة 12 ـ ريال مدريد Vs جيرونا «06:15» أتلتيك بلباو Vs فياريال «08:30» إيطاليا ـ الأسبوع 12 ـ لاتسيو Vs ساليرنيتانا «08:00» تورينو Vs ميلان ...
- منذ سنتين
وفد سعودي إلى أستراليا لجذب الاستثمارات
يبدأ وفد رسمي سعودي برئاسة معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية الأستاذ بندر بن إبراهيم الخريِّف، زيارة رسمية لدولة أستراليا، للتعريف بالفرص الاستثمارية في قطاع التعدين في المملكة العربية السعودية، تحت مظلة «استثمر في السعودية». ويضم الوفد عدداً من قيادات الوزارة،في مقدمتهم معالي نائب الوزير لشؤون التعدين المهندس خالد بن صالح المديفر، وممثلون لوزارة الاستثمار، وبرنامج تطوير الصناعة الوطنية والخدمات اللوجستية (ندلب)، وهيئة المساحة الجيولوجية، وصندوق التنمية الصناعية السعودي، والمركز الصناعي، وتشمل الزيارات 4 مدن أسترالية “كانبرا” و”بريزبن” و”برث” و”سيدني”، كما تتضمَّن المشاركة في المؤتمر والمعرض الدولي للتعدين والموارد IMARC في مدينة سيدني الأسترالية في المدة من 2 إلى 4 نوفمبر ...
- منذ سنتين
الأخضر يواجه هندرواس بتشكيلة واحدة
أبدى مدرب منتخب الأخضر السعودي الفرنسي إيرفي رينارد، سعادته بانضمام ياسر الشهراني إلى المعسكر، بعد اكماله برنامجه التأهيلي، مبيناً أن اللاعبان ناصر الدوسري وسلطان الغنام، سيخضعان إلى كشف طبي خلال 48 ساعة، لتلقي الضوء الأخضر من الطبيب، بالانضمام إلى معسكر المنتخب في أبوظبي. وقال رينارد في مقطع فيديو بثه الحساب الرسمي للمنتخب السعودي على “تويتر”: “ناصر الدوسري وسلطان الغنام يتحسنان كثيراً، وهما في مرحلة إعادة تأهيل، وسلطان بدأ بالركض على الجهاز وهذا خبر جيد، وأتمنى أن ينضما لقائمة الأخضر في القريب العاجل”. وقال رينارد: “سنخوض مباراة هندرواس التي تجرى الأحد «30 أكتوبر 2022» وتنطلق صافرتها عند الساعة «05:30» بتوقيت مكة ...
- منذ سنتين
كأس الدرعية للتنس يجمع ميدفيديف وزفيريف
تستعد الدرعية التاريخية لاحتضان بطولة «كأس الدرعية للتنس»، التي ستقام خلال الفترة من 8 إلى 10 ديسمبر 2022م، على مدار ثلاثة أيام، وبمشاركة نجوم عالميين في اللعبة، يتقدمهم الروسي دانييل ميدفيديف والألماني ألكسندر زفيريف، وذلك ضمن فعاليات موسم الدرعية 2022. وقال اللاعب الروسي دانييل ميدفيديف حامل لقب كأس الدرعية 2019 والمصنف كأفضل رابع لاعب تنس عالمياً من قبل رابطة محترفي التنس ، وفاز العام الماضي 2021 بأول ألقابه بطلاً لبطولة الجراند سلام Grand Slam في بطولة الولايات المتحـدة المفتوحة للتنس في نيويورك: “عندما كنت في الدرعية عام 2019، أحببت كل شيء؛ التنظيم، والملعب، والجماهير، لقد كان كل شيء مريحاً للغاية، ...
- منذ سنتين
افتتاح أكبر مصنع فني وترفيهي بالعالم العربي
افتتح رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه المستشار تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ، «مرواس»، بحضور الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي ل«مرواس» ندى التويجري، والشريك المؤسس وكبير مسؤولي المحتوى في «مرواس» رميان الرميان، وعدد من الضيوف من الفنانين والملحنين والموزعين الموسيقيين وغيرهم. وتعد «مرواس» أكبر مصنع فني وترفيهي في العالم العربي، وذلك بمنطقة «بوليفارد رياض سيتي» إحدى مناطق موسم الرياض الترفيهية الـ 15. وتقدم شركة «مرواس» 22 استوديو عالمي، أكاديمية فنيّة، شبكة انتاج، وإذاعتين بالعربي والإنجليزي وشركة انتاج وتوزيع موسيقي. وتتيح لزوار موسم الرياض استكشاف عالم صناعة المحتوى والأفلام وفن التصوير السينمائي، حيث يسهم مصنع الأحلام الذي تبلغ مساحته 5000 م2، في ...
- منذ سنتين
سحب رعدية ممطرة ورياح تحد من الرؤية
قال المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، ليوم الأحد «30 أكتوبر 2022»، إن الفرصة مهيأة لظهور السحب الرعدية الممطرة مصحوبة برياح نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق جازان، عسير، الباحة ومرتفعات منطقة مكة المكرمة قد تمتد إلى مرتفعات منطقة المدينة المنورة, وكذلك على منطقتي الحدود الشمالية والجوف, في حين يتوقع تكون الضباب الكثيف خلال الليل وساعات الصباح الباكر على اجزاء من المنطقة الشرقية. وأشار التقرير، إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية إلى شمالية غربية تتحول تدريجياً إلى غربية بسرعة 10-25 كم/ساعة على الجزء الشمالي والاوسط وجنوبية الى جنوبية غربية تتحول تدريجياً ...
- منذ سنتين